Sværhet i bena - årsakene og metodene for behandling

Mange mennesker er kjent med en slik ubehagelig følelse, som tyngde i beina. Dette fenomenet oppstår vanligvis på grunn av stagnasjonen av beina på bena. Det kan være en stor mengde forklaringer for denne tilstanden. Det skjer at det er en konsekvens av tretthet, og noen ganger snakker det om ganske alvorlige skjulte sykdommer.

Hvorfor er tyngde i beina?

Først av alt er det nødvendig å vurdere faktorer som ikke utgjør en alvorlig fare. Blant årsakene som ikke er relatert til patologier, kan følgende noteres:

1. Hormonale lidelser. Kvinner lider ofte av dette symptomet i den andre fasen av menstruasjonssyklusen. Dette skyldes det faktum at kroppen på denne tiden beholder væske. I tillegg kan denne tilstanden oppstå hos kvinner i overgangsalderen.
2. Klimaforhold. I sterk varme reduseres ikke bare motoraktiviteten, men mengden væske som sirkulerer i kroppen endres også. Som et resultat taper fartøyene sin tone og utvides, dette kan føre til stagnasjon.
3. Graviditet. I løpet av denne perioden er legemet gjenstand for økt opphopning av væske. På grunn av det faktum at den forventende mor fører en mindre aktiv livsstil enn før, musklerne gradvis atrofi. Hvis du i hovedsak skal sitte på jobben, så er fartøyene enda mer festet.
4. Vektig. I en slik situasjon mister fartøyene muligheten til riktig kontrakt på grunn av det faktum at det er et signifikant subkutant fettlag. I tillegg, jo flere kilo, desto større belastning på fartøyene og musklene.

Også tyngde i beina kan være en klinisk manifestasjon av visse sykdommer, inkludert:

1. Hjertesykdom. Eventuelle forstyrrelser i dette organets funksjon (hjertesykdom, kardiomyopati, myokardiodystrofi, etc.) kan forårsake tyngde i bena. I tillegg er disse patologiene ledsaget av symptomer som dannelse av ødem, utseende av kortpustethet, brystsmerter, sløvhet, svikt i hjerterytme, endringer i huden.
2. Felles sykdommer - reumatoid artritt, artrose, gikt.
3. Nyresykdom. Klager av tyngde i beina, hører leger ofte fra pasienter som lider av nyresvikt og andre patologier i dette organet i en akutt eller kronisk form. I tillegg til en slik manifestasjon har de som regel en økning i trykk, økt tørst, hevelse og forverring av appetitten.
4. Flatfoot. Med en mild grad av denne tilstanden, bortsett fra at beina føles tunge, blir de raskt trette og skadet hvis du trykker på dem. Med utviklingen av flatfoot blir smerten permanent og blir intens, det er hevelse og endring i gang.
5. Osteochondrose. Sykdommen er preget av utseendet av en tyngde i lemmer og smerter i ryggen.
6. Åreknuter Symptomer i dette tilfellet kan være forskjellige, avhengig av hvor langt sykdommen kjører. I de første utviklingsstadiene er det svært få av dem, og de er ikke spesifikke. Følelsen av tyngde oppstår bare i kveldstidene, det er ingen merkbare forandringer i huden for øyeblikket. Utviklingen av patologi er ikke rask, i noen tilfeller forekommer det innen få år. Etter hvert som sykdommen utvikler seg, oppstår smerter, blåårsknuter skiller seg ut på huden. I alvorlige tilfeller følger ødem med pasienten hele tiden, kanskje til og med dannelsen av hudsår. Den farligste konsekvensen av åreknuter er adskillelsen av blodpropp fra vaskemuren.
7. Limfostazom. Denne sykdommen er medfødt eller ervervet. Utseendet oppstår som et resultat av akkumulering av for stort volum lymf mellom cellene i vevet. De viktigste kliniske manifestasjoner er erysipelas av bena, tyngde i lemmer, hevelse, brenning, dannelse av trofasår, sekundær infeksjon.
8. Diabetes. Denne alvorlige sykdommen kan være ledsaget av et symptom som kalles diabetisk fot. Dette betyr at lemmer svelger, pasienten er bekymret for tørrhet og flaking av huden, ømhet og tyngde i beina, i noen tilfeller kramper.

diagnostikk

For å fastslå årsaken som provoserte forekomsten av tyngde i beina, er det nødvendig å konsultere en lege som, avhengig av de tilknyttede symptomene, vil foreskrive slike diagnostiske prosedyrer:

1. Blodtest (klinisk og biokjemi). Studien vurderer blodkomponenter, erytrocytt sedimenteringshastighet. Hvis legen mistenker at pasienten har gikt, vil han være oppmerksom på konsentrasjonen av urinsyre, atherosklerose - mengden kolesterol i blodet, nyresykdom - nivået av urea, kreatin, elektrolytter.
2. Reberg test. Dette er metoden ved hvilken vurdering av renal ekskresjonsfunksjon utføres, bestemmelse av glomerulær filtreringshastighet.

De tar også en urintest og gjør en glukosetest.

I tillegg til laboratorietester brukes andre diagnostiske metoder:

1. Angiografi av fartøyene. Dette er en måte å studere tilstanden til blodårene. Ofte, ved hjelp av en slik prosedyre, kan du oppdage en sykdom som utgjør en alvorlig trussel mot livs-trombose.
2. Ultralyd vaskulær skanning. Denne metoden gjør det mulig å identifisere manifestasjoner av aterosklerose, for å bestemme hvordan fartøyene er innsnevret, og om det er bøyninger.
3. RVG (reovazografiya). En moderne metode for funksjonell diagnostikk, som brukes til å bestemme intensiteten og volumet av blodstrømmen i arteriellkarene i ekstremiteter.
4. X-ray. Utført for å oppdage spesifikke endringer, felles sykdommer, ryggradssykdommer.

• CT eller MR.
• EKG.

behandling

Siden tyngde i beina ofte ikke er et uavhengig symptom, men bare et tegn på en sykdom, vil behandlingen avhenge av dataene som ble oppnådd under diagnosen.

Hvis årsaken er skjult i utførelsen av feil livsstil, kan problemet løses ved å gjøre noen rettelser til det. Men når den provokerende faktoren er mer alvorlig, må behandlingen nærme seg grundig. Det vil kreve både terapeutiske tiltak som har som mål å eliminere den underliggende sykdommen og symptomatisk terapi - bruk av venotoniske midler. Når du velger sistnevnte, er det nødvendig å ta hensyn til den underliggende sykdommen, så vel som tilstanden til venene i venene. Vetotoniki aktiverer blodsirkulasjonsprosessen, stimulerer blodstrømmen i karene. Behandlingsregimet og dosen bestemmes av legen. Følgende medisiner er oftest foreskrevet:

1. Troxevasin i pilleform. Legemidlet har en utbredt antiinflammatorisk effekt.
2. Aescusan. Forbedrer tonen i venene, er en utmerket profylaktisk mot åreknuter.
3. Detraleks. Virkningen av stoffet er rettet mot å aktivere utløpet av lymf og blod, og øker tonen i venene.

Det finnes også eksterne preparater, som må påføres, i henhold til instruksjonene som er foreskrevet i instruksjonene. Følgende midler i form av geler anses å være effektive mot følsomheten av føttene:

Eksperter anbefaler å bruke et spesielt kompresjonskledd, designet for å bekjempe tyngde i lemmer. Faktisk er resultatet fra ham ganske bra. Slike strømpebukse og strømper vil beskytte venenees vegger mot indre trykk, og dermed redusere smerte og hevelse. Hvor lenge og ofte må du ha kompresjons undertøy, fortell phlebologist. Den samme legen vil hjelpe til med å velge riktig alternativ, gitt alvorlighetsgraden av tilstanden.

Sværhet i bena - dette er grunnen til å utføre daglige spesielle fysioterapier. Øvelser vil bidra til å bli kvitt stagnasjon, føre til avspenning av beinmuskler.

Hvis årsaken til alvorlighetsgraden i leddene er åreknuter, og konservative behandlingsmetoder ikke gir resultater, brukes mer radikale alternativer:

1. EVLK (Endovasal Laser Coagulation) er en moderne metode, som har som mål å eliminere blodrefluks i blodårene ved hjelp av termisk energi av laserstråling. Prosedyren har åpenbare fordeler. Det er ikke nødvendig å ta et snitt, bruk generell anestesi. I tillegg, etter det gjenoppretter pasienten raskt.
2. Sclerotherapy. Denne prosedyren brukes til å behandle sykdommer i de vaskulære og lymfatiske systemene. Metoden er basert på introduksjonen i en spesiell medisiners blodåre, som gjennomtrenger inn i hulrommet i fartøyet, skader det. Deretter blir den resulterende lumen overgrodd med bindevev. Behandlingen utføres på en poliklinisk basis på en dag. Vesentlige ulemper inkluderer risikoen for gjentakelse.
3. Operasjon. Under denne behandlingen fjerner legen de berørte årene. Ulemper - generell anestesi og en lang gjenopprettingstid.

Under fødsel, er følgende terapier foreskrevet:

• Ikke la stå langt på bena.
• Bruk kompresjons undertøy.
• Se på stillingen din.
• Sørg for riktig ernæring og tilstrekkelig drikkeregime, unngå overdreven vektøkning.
• Utfør korrigerende gymnastikk.

Hvordan håndtere vekt i bena?

Hvis følelsen av tretthet og tyngde i beina ofte opptrer, er det først og fremst å gi dem hvile. For å gjøre dette, sett deg ned eller legg deg for en stund, og sørg for at beina er litt forhøyet. Dette vil forbedre strømmen av lymf og blod. Deretter skal du ta en dusj, skifte vekslende varmt og kaldt vann.

Regelmessig gjør noen øvelser, du kan lindre symptomene ved å lindre spenning i beina og øke blodstrømmen. Denne oppgaven vil klare seg kjent med mange "sykkel".

Det er nyttig for de som har problemer med føttene, å stå med føttene uten sko på en spesiell massasjematte. Denne prosedyren vil stimulere nerveender som ligger på føttene.

Hvis du må være på føttene i lang tid på grunn av kjennetegnene til yrket, kan du bruke kompresjonsslip. I tillegg må du prøve å varme opp hvert minutt, eller hvis det er umulig, endre kroppsstilling.

Når et symptom som tyngde i beina oppdages, bør situasjonen ikke forsinkes og situasjonen startet. Du bør besøke en medisinsk institusjon så tidlig som mulig, slik at legen etter en undersøkelse på grunnlag av informasjonen mottar, bestemmer hvilke diagnostiske og terapeutiske prosedyrer pasienten skal gjennomgå. Om nødvendig vil legen gi retning til smale spesialister: kardiolog, ortopedist, nevrolog, nevrolog, etc.

Folkemidlene

Bruken av tradisjonelle medisin oppskrifter vil bidra til å bli kvitt følelsen av tretthet, smerte og tyngde i beina.

Følgende virkemidler er effektive mot disse symptomene:

1. Urtefotbad. Eikebark, nettle, lind, kamille, mynte blandes i like store mengder. Sammensetningen er fylt med vann og plassert på medium varme. Etter å ha kokt produktet, er det nødvendig å fjerne det fra ovnen, la det avkjøles og brukes som fotbad.
2. Komprimerer. De vil bidra til å raskt lindre tilstanden ved å eliminere tyngde i lemmer. En liten mengde isbiter skal pakkes inn i et stykke klut. Lag en massasje, forsiktig flytte fra bunnen av beina til toppen.
3. Vel hjelper til med å fjerne følelsen av trøtthet, delikat selvmassasje ved bruk av hestekastanjebaserte produkter, samt essensielle oljer - lavendel, mynte, cypress.
4. De vil hjelpe til med å slappe av og lindre tilstanden til badets ekstremiteter, der du må legge til havsalt, essensiell olje eller epleeddike. En slik begivenhet kan holdes om kvelden etter en hard dag.
5. Du kan raskt og effektivt normalisere blodstrømmen, og dermed bli kvitt ubehag, kan du, hvis du legger deg ned og løfter lemmer slik at de ligger over hjertet.

Forebyggende tiltak

1. For ikke å møte et slikt problem som tyngde i beina, bør man prøve å innpode seg selv sunne vaner med hvilken man kan forbedre blodsirkulasjonen. For å gjøre dette, må du flytte mer, gå inn for sport: løp, svøm, gå til yoga klasser. Stor fordel vil gi en kontrastdusj, fordi den bidrar til å styrke veggene i blodårene.
2. Et effektivt forebyggende tiltak for å redusere blodstrømmen til ekstremiteter er å øke den nedre grensen til sengen litt.
3. Spesiell oppmerksomhet bør gis til din egen diett. Kostholdet skal bestå av matvarer som inneholder mye vitamin E. Disse inkluderer oljer, fisk, hvete. I tillegg til vitamin C - friske bær og frukt.
4. Slike elementer har en god antioksidant effekt, som påvirker fartøyene positivt.
5. I tillegg er det nødvendig å redusere så mye som mulig, og det er bedre å helt eliminere krydder, fete og stekte retter fra menyen.

Vi må ikke glemme at helsen til beina er svært viktig, fordi hver dag blir de utsatt for enorm fysisk anstrengelse. Derfor bør du ta vare på dem og lede en riktig livsstil. Det er også viktig å huske om forebygging, fordi sykdommen er lettere å forebygge enn å kurere. På grunn av dette vil det være mulig å unngå mange problemer som er forbundet med ubehag - vekten av beina.

Sværhet i bena

Sværhet i bena er en ganske vanlig grunn for pasienten å konsultere en lege. Mer enn en tredjedel av verdens befolkning klager over "buzzing", "aching" ben, "en følelse av å knuste bena," "permanent tretthet" i nedre lemmer. Vektemekanismen i beina reduseres til stagnasjon i karene til underekstremiteter.

Årsaker til tyngde i beina

Mulige årsaker til tyngde i beina, ikke forårsaket av sykdommen

1. Sedentary livsstil, langsiktig statisk belastning.
2. Overvekt. Sværhet i beina oppstår både direkte på grunn av overvekt, og på grunn av økning i volumet av sirkulerende væske i kropps- og interstitialvæsken. I tillegg forstyrrer et signifikant lag av subkutant fett normal vaskulær sammentrekning.
3. Medisinering (noen hormonelle prevensjonsmidler).
4. Graviditet.
5. Værforholdene (i varmt vær reduserer den generelle fysiske aktiviteten til en person, volumet av sirkulerende væske i kroppen endres, karene i nedre ekstremiteter utvides, deres tone minker, noe som bidrar til dannelsen av blodstasis).
6. Endringer i hormonnivåer (hos kvinner, forekommer tynghet i bena eller øker i andre fase av menstruasjonssyklusen).

Men tyngde i beina kan ofte bli "første tegn" som indikerer utviklingen av en alvorlig sykdom.

Legesykdommer

1. Vaskulære sykdommer i nedre ekstremiteter.
Den vanligste patologien forbundet med dette symptomet er åreknussykdom i nedre ekstremiteter. Dette er en multifaktoriell sykdom assosiert med svakhet i muskelveggen til overfladiske årer og den medfødte inferioriteten til ventilapparatet. I de tidlige stadiene legger pasientene oppmerksomhet på tyngde i beina, som oppstår i andre halvdel av dagen og øker om kvelden, det er ingen synlige hudendringer. Det er nødvendig å ikke gå glipp av dette stadiet, siden behandling og forebyggende tiltak som bremser sykdomsforløpet er mest gunstige i løpet av denne perioden. Med sykdomsprogresjonen blir klager på smerter i bena, kramper, kosmetisk defekt (innviklede dilaterte saphenøse vener i nedre ekstremiteter) med. Når tilstanden forverres, er det hevelse i beina, i utgangspunktet ikke permanent (mot kvelden), smertefri. I alvorlige tilfeller hevelse bli permanent Kazha løpet åreknuter betent, vises dårlig healing sår, blødning fra åreknuter, sykdommen kan kompliseres av akutt varicothrombophlebitis. Imidlertid er varicose sykdommen i nedre ekstremiteter en ganske sakte progressiv sykdom, selv med store åreknuter, kan pasientens velvære ikke lide i flere tiår. Men til tross for den tilsynelatende uskadeligheten av sykdommen bør ikke glemme slike farlige komplikasjoner som varikotromboflebit manifestert ved forekomsten av blodpropper i venene, og det gap som videre bevegelse av den venøse system i kroppen, kan føre til dødelig tilstand - lungeemboli.

Ved kronisk arteriell insuffisiens i nedre ekstremiteter, er lumen av karene i bein og armer innsnevret for å fullføre blokkering, som er ledsaget av varierende grader av sirkulasjonsforstyrrelser i lemmer. I denne gruppe av sykdommer er arteriosklerose obliterans, thromboangiitis obliterans, ikke-spesifikk aortoarteriit, diabetisk arteritis som følge av diabetisk mikroangiopati, bindevevssykdommer (skleroderma, periarteritis nodosa, revmatoid artritt, systemisk lupus erythematosus). Manifestasjoner er forskjellige, men består vanligvis av symptomer på utilstrekkelig blodtilførsel til underekstremiteter. I utgangspunktet vises symptomene på sykdommen bare under treningen. Pasienter klager over svakhet, høy tretthet og tyngde i berørt lem, parestesi (følelse av "krypende gåsebud"), kaldtår, smerte i bena. Et karakteristisk symptom er intermittent claudication. I begynnelsen av sykdommen vises det først etter en lang avstand, men med utviklingen av patologisk prosess avstand at pasienten kan passere jevnt uten å stoppe, forkortet til 100 - 150 m. Ved undersøkelse, huden av de nedre lemmer blek, noen ganger med et blåaktig skjær, markert reduksjon eller fravær av hår dekker, sprø negler, trofiske lidelser (sår, gangren på føttens tær) opptrer senere. Temperaturen på den berørte lemmen er redusert, pulsasjonen av de store karene er betydelig svekket eller fraværende.
Lymphostasis (lymfødem) - akkumulering av lymf i intercellulært rom og fullstendig opphør av strømmen gjennom lymfekarrene. Sykdommen er preget av utseende av ødem i underdelene, tyngde og tretthet i bena, smerte, trofiske hudendringer. Ødem ligger på bakre fot eller i den nedre tredjedel av beinet, ikke konstant (øker om sommeren, etter trening og reduksjon i høst-vinterperioden eller etter lang hvile). Huden er en normal farge, ødemet er mykt, smertefritt. Det er en tendens til inflammatoriske sykdommer på huden av den berørte lemmen, noe som bidrar til sykdomsprogresjonen og forverringen av kurset.

En av de mest forferdelige komplikasjonene av lesjonen av den venøse sengen på underekstremiteter er et brudd på hudens integritet, opp til utvikling av sår og gangren, som viser amputasjon av underbenet, så du bør se en lege ved de første tegn på sykdom.

2. Patologi i muskel-skjelettsystemet.
Patologi av ryggraden. Lumbosakral osteochondrosis (dystrophic sykdom i intervertebrale skiver og underliggende vertebrale legemer) i begynnelsen er manifestert av ryggsmerter, konvulsiv sammentrekning av kalvemuskulaturen og tyngde i bena. Neurologiske manifestasjoner avhenger av sykdomsperioden. Under en forverring observeres smerter (lumbodynia), lumbago (lumbago), radikulær smerte og sensoriske forstyrrelser i beina, vegetative-trofiske lidelser, senreflekser. Under remisjon, symptomene avtar eller ikke vises i det hele tatt.

Sykdommer i leddene i nedre ekstremiteter.
Artrose - degenerative-dystrofiske sykdommer i leddene. Med all mangfold av sted er manifestasjoner av sykdommen dannet av smerte, stivhet under bevegelser, økt tretthet av underekstremiteter, stivhet, grov knase. Smerten er kjedelig, ikke konstant, forverret i kaldt og vått vær, etter langvarig anstrengelse. Svært ofte hos eldre mennesker oppstår artritt med minimal manifestasjoner: Smerter og tung følelse i underlempene, smerte er fraværende. Alle disse symptomene skyldes et brudd på forholdet mellom leddflatene til hverandre, endringer i leddkapselet (forkalkning, sklerose), sener og muskelspasmer. Et viktig trekk ved artrose er avviket mellom kliniske manifestasjoner (pasientens klager) og de morfologiske forandringene i leddene som observeres på røntgenbilder. Noen ganger, selv med små endringer på radiografien, markerte uttalte smerter og dysfunksjon i leddet.
Leddgikt er en betennelsessykdom i leddene. Årsakene til forekomsten kan være en lokal eller generell infeksjonsprosess, en allergisk reaksjon, en autoallergisk reaksjon, lokal skade etc. Imidlertid er naturen til noen alvorlige sykdommer i leddene (rheumatoid artritt, ankyloserende spondylitt, etc.) fortsatt ikke fullt utklart. Forløpet av leddgikt kan være akutt, subakutt og kronisk. Generelle kliniske symptomer er redusert til smerte i leddene, deformasjon, dysfunksjon, temperaturendring og farge på huden over leddet. Hver sykdom har imidlertid sine egne spesifikke manifestasjoner. For eksempel, i rheumatoid artritt, i tillegg til artikulære manifestasjoner, er ekstra-artikulære symptomer tilstede i symptomene. Disse inkluderer reumatoid knuter - formasjoner av bindevev, tett, avrundet i størrelse fra noen få centimeter til større, som oftest ligger på underarmen under albuebukken; kutan vaskulitt (nekrotiserende vaskulitt, infarkt av neglelaget); polyneuropati (når leddene blir deformerte, klemmes nervene: medianen, ulnaren etc.). Ved arthritisk angrep kommer artritt av storetåen i de fleste tilfeller (skarp smerte i området med metatarsophalangeal felles av førstetåen, bevegelse i foten er vanskelig, rødhetens rødhet, økning i kroppstemperatur til 38ºі) og spontant (forekomster av urinsyre begrenset bindevev), ofte plassert på ørene, føttene, fingrene. Tofus liten størrelse oppløses med tilstrekkelig behandling. Overdreven urin fører til dannelse av urolithiasis med brekninger av nyrekolikk.

Tofusa med løpende gikt

Flat føtter - en sykdom i foten, preget av en nedgang i buene. Det er langsgående og tversgående flatfoot avhengig av nedre fornix. Ofte er det en kombinert langsgående og tverrgående flatfoot. Med mild flat-footedness (I grad), er pasientene bekymret for tyngde i beina, økt tretthet i underekstremiteter, smerte når man presser på foten eller midten av sålen, og gangen mister plastisitet. Med en økning i sykdommens sværhet, vedvarende og mer intens smerte i føttene og bena, vises hevelse på føttene og anklene ved slutten av dagen, endres gangen betydelig, det kreves individuell syning av sko, siden det ikke er mulighet for å bruke masseproduserte sko. Ved inspeksjon av foten er flatt, danner huden av sålen under hodene til metatarsalbenene "halus valgus" - deformiteter av foten i metatarsophalangeal ledd av storetåen.

Hallux valgus - uttalt flatfoot

3. hjertesykdommer. Alvorlig patologi i hjertet (kardiomyopati, myokarddystrofi, hjertefeil og andre sykdommer som fører til utvikling av hjertesvikt) kan være ledsaget av tyngde i bena og ødem. Imidlertid kommer klager til hjertet i forkant: smerter i hjertet, takykardi (rask hjerterytme) eller bradykardi (senking av hjertekontraksjoner), forstyrrelser i hjertefunksjonen, kortpustethet. Ved undersøkelse skiller hudens hud, mitralblush med mitralstenose, kapillærpuls for aortainsuffisiens, hevelse i livmorhals- og periferårene, akrocyanose (blå øyne i ekstremiteter) oppmerksomhet mot seg selv. Ødem i hjertesvikt er symmetrisk, kaldt hovedsakelig på bena og ankler i vandrende pasienter og i lumbas og sakralområdets vev i de liggende. Ved undersøkelse av pasientene identifiseres kliniske og laboratorie tegn på hjertesykdom. Det er også nødvendig å huske at tromboflebitt med separasjon av blodpropp og dens migrasjon gjennom kroppen kan bli en komplikasjon av kronisk venøs insuffisiens i nedre ekstremiteter.

4. I tilfelle av nyresykdommer som akutt og kronisk glomerulonephritis, diabetisk glomerulosklerose, kronisk nyresvikt, blir tyngde i beina i begynnelsen av ødemutviklingen. Edematøs hud er blek, tett, normal temperatur. Dyspné, som regel, skjer ikke. Pasienter klager over kløe, svakhet, tap av appetitt, tørst, høyt blodtrykk. Undersøkelse av slike pasienter viser anemi, hevelse opp til anasarca (total ødem i det subkutane vevet) og skade på andre organer og systemer (uremisk gastritt, perikarditt, uremisk encefalopati) i terminalfasen. Blodkoaguleringssystemet er brutt, immuniteten er redusert.

Diagnose med store ben

1. fullstendig blodtall (reduksjon i hemoglobin og erytrocytter, reduksjon i blodplater, akselerert ESR, leukocytose hos nyresykdommer);
2. Biokjemisk blodprøve: En økning i urinsyre i gikt, økt kolesterolnivå i aterosklerotiske vaskulære lesjoner; elektrolytter, urea, kreatinin (nyrepatologi);
3. urinalyse - utseendet av protein (proteinuria), erytrocytter (hematuri) med nyresykdom;
4. Reberga-Toreev test - vurdering av renal ekskretjonsfunksjon, glomerulær filtreringshastighet (GFR) beregnes;
5. blodglukose (normen på 3,3-5,5 mmol / l, en økning i nivået av glukose indikerer en mulig diabetes mellitus);
6. serologisk analyse: reumatoid faktor i revmatoid artritt;
7. Røntgenundersøkelse - spesifikke endringer som er karakteristiske for en bestemt patologi i muskel-skjelettsystemet, er identifisert;
8. datamaskin plantografi - undersøkelse av foten for mistenkte flatfot;
9. elektrokardiografi - evaluering av hjertet
10. Biokjemiske markører for myokardskader (troponin, CK-MB) for mistanke om hjerteinfarkt;
11. USDG (dupleksskanning) av fartøyene i nedre ekstremiteter utføres for å identifisere vaskulær patologi i begynnelsen;
12. ultralyd av hjertet;
13. PCG (fonokardiografi) - utført i patologien til hjertevalvularapparatet;
14. Koronar angiografi - vurdering av tilstanden til hjertets kranspulsårer;
15. angiografi av karene i nedre ekstremiteter - gjør det mulig å vurdere graden av innsnevring av arteriene i aterosklerose av karene i nedre ekstremiteter, for å klargjøre lokaliseringen og størrelsen på den flytende trombus under tromboflebitt mv.
16. Magnetic resonance imaging (MR) og computertomografi (CT) kan raskt og pålitelig identifisere nervesystemet, hjertet, nyre, etc.;
17. Rheovasografi av arteriene i nedre ekstremiteter utføres i tilfelle mistanke om å utrydde aterosklerose av karene i nedre ekstremiteter, utelukke trombogenitt osv.
18. Skulder-ankelindeksen (SLI, forholdet mellom trykk i arteriene på ankelen og trykket i brachialarterien, normalt 1 - 1,2), en reduksjon i denne indikatoren indikerer tilstedeværelsen av en smalning i arteriene i underbenet.

Behandling av tyngde i beina

Siden tyngden i bena er et symptom på et stort antall sykdommer som påvirker ulike organsystemer som er heterogene i opprinnelse og manifestasjoner, vil deres behandlingsmetoder derfor være forskjellige. Kun en lege som vurderer alle manifestasjoner av sykdommen og resultatene av laboratorie- og instrumentundersøkelser, vil kunne gjøre en nøyaktig diagnose og foreskrive tilstrekkelig behandling.

Men på egen hånd kan du normalisere kroppsvekten, følge et sett med øvelser for å bekjempe hypodynamien, massere beina, evaluere ernæringens natur og forsøke å unngå mat høyt i kolesterol, nekte å bruke høyhælte sko, ha på seg ortopediske innleggssåler og komfortable sko for forebygging av flatfoot.

Hva slags lege å kontakte med tyngde i bena

Terapeut. Lærens hjelp kan være nødvendig: kardiolog, vaskulær kirurg, ortopedist, nephrologist.

Magazine rubrikker

Hvis en person har problemer med å gå, spesielt når man klatrer trapper, smerte og en følelse av tyngde i beina, er dette et alarmerende signal. Kanskje det begynte å utvikle patologier som ikke bør ignoreres. Fibromyalgi, sykdommer i perifere arterier, samt andre lidelser i nervesystemet og sirkulasjonssystemet, må utelukkes. Mer vanlige årsaker til tyngde i beina er åreknuter eller edderkoppårer. Typiske symptomer på disse patologiene inkluderer økt tretthet i beina, hevelse, kløe, rastløs bein syndrom, brennende følelse, kramper og misfarging av huden.

Hvorfor føler du hele tiden tyngde i beina, hvor kommer ubehagelige opplevelser fra?

Bena er den fjerneste delen av kroppen fra hjertet, noe som betyr at levering av blod frem og tilbake utføres med stor innsats. I tillegg er den fysiske belastningen på lemmer stor, fordi de må "bære" mange kilo gjennom dagen.

Øvelse krever en god tilførsel av blod til musklene henholdsvis, økende trykk på blodkarene, spesielt venene. Derfor er det årene som oftest blir de første ofrene for negative faktorer.

Smerter og tyngde i beina oppstår ofte på grunn av mangel på blodsirkulasjon. Muskelceller har ikke nok oksygen og andre næringsstoffer, og de begynner å signalere det med smerte.

Det er verdt å merke seg at selv med sunne benkjerter etter sterk fysisk anstrengelse, vil det i alle tilfeller være en følelse av tyngde og liten smerte, og dette anses som normalt. Men hvis problemet gjenoppstår, blir det vanlig, eller noen faktorer som øker smerte blir lagt merke til, det er verdt å kontakte en spesialist for å lete etter og eliminere patologi, hvis det er en.

Årsaker til tyngde i beina: diagnose av sykdommer, symptomer og tegn

Årsaker til smerter i bena - sykdommer i bein, ledd og muskler

• Muskelkramper

Dette preges av manifestasjonen av plutselig, tett, intens smerte i underbenet. Årsaken til denne smerten er ofte muskelmasse, feber eller dehydrering. Muskelkramper er vanlig blant eldre og profesjonelle idrettsutøvere. I de fleste tilfeller forsvinner muskelspasmer etter eliminering av faktorene som forårsaker dem. Hvis det er nødvendig, anbefales det å kjenne en mild kjøring av bena eller en massasje på overflaten av musklene ved smerte. Bruk av varme i en spasmetett muskel eller en kald komprimering kan lindre symptomene på smerte.

• Sykdommer i underbenet

Smerte i dette området oppstår når bindevev og muskler langs kanten av tibia blir betent. Dette oppstår ofte på grunn av forkjølelse eller alvorlige forstuinger. Flatfoot og fotdefekt med eversion ut kan også bidra til dette problemet. Smerten forsvinner vanligvis med symptomer på sykdommen. Det hjelper å feste is, ta antiinflammatoriske stoffer, og på slike øyeblikk er det bedre å unngå fysisk anstrengelse.

• Tendon eller muskelbrudd

En av de første tegnene på tendinitt, eller betennelse i senevevet, er smerte i underkroppen eller i hælbenet. I dette tilfellet, bruk av is og tar anti-inflammatoriske stoffer. I tillegg bør alt som forårsaker smerte unngås. Støttende sko som reduserer spenningen på senene kan også hjelpe. Hvis smerten er veldig sterk, er det mulig at det var en akillessenenbrudd, og dette vil kreve et akutt besøk til en lege.

• Benbrudd, knel eller ankelslederforsterkning

Brekninger av bein i underben og forstuinger forårsaker som regel veldig sterk smerte som oppstår umiddelbart etter en ulykke. Kilden til smerte, særlig om natten, kan imidlertid virke som sprekker i beinet, samt mild strekking, som noen ganger manifesterer seg etter en stund.

Smerte i bena på grunn av sirkulasjonsforstyrrelser

• tromboflebitt

Tromboflebitt er en sykdom assosiert med dannelsen av blodpropp - blodpropper, som dannes i sengen av dype lår i underekstremiteter i kombinasjon med inflammatoriske prosesser i blodkarets vegger. Dannelsen av blodpropp kalles dyp venetrombose. Tromboflebit er mer utsatt for dype åre i underben eller lår. Ofte, inaktivitet i lang tid, overvekt, røyking eller tar medisiner fører til denne lidelsen. Disse forholdene forårsaker økt blodkoagulasjon og som et resultat dannelsen av blodpropper.

Det er verdt å merke seg at trombose er en veldig farlig sykdom. Faktisk er adskillelsen av blodpropp en hyppig forekomst, og dens levering av blod til lungearterien kan føre til tromboembolisme eller blokkering av en blodåre. Tromboembolisme av store trunker i lungearterien er full av plutselig død.

• Åreknuter

Svake ventiler og vegger av ytre vener i nedre ekstremiteter fører til stagnasjon i karene, noe som medfører forstyrrelse av normal utstrømning av blod. Åreknuter - En vanlig årsak til smerte i beina, forverret etter alvorlig fysisk anstrengelse. Utvendig er åreknuter preget av tilstedeværelse av blå eller lilla formasjoner under huden av ekstremiteter, som ligner hematomer. Det bør være svært forsiktig og behandle disse bivirkningene nøye. Tross alt er veggen på disse stedene tynnet, og lumen er fylt med blod. Fordi selv en liten punktering kan forårsake alvorlig blødning. Åreknuter forårsaker kjedelig smerte, spesielt med langvarig stilling.

• Hudlesjoner

Allergiske, smittsomme eller parasittiske hudsykdommer fører ofte til ubehag i underekstremiteter. I tillegg til smerte er ofte tilknyttede symptomer kløe, brennpunkt eller diffus rødhet, økt følsomhet, hevelse og lokal temperaturstigning.

• Perifer Arteriesykdom

Sklerotiske endringer i arteriene fører til en innsnevring av deres lumen eller fullstendig blokkering, noe som i stor grad reduserer blodtrykket og som et resultat volumet av blod som kreves for muskler. Ofte fører slike fenomener til alvorlig smerte i bena, kramper, gangforstyrrelser og limping. I alvorlige tilfeller er pasienten utilgjengelig klatretrapper og annen, til og med mindre, fysisk aktivitet.

Hvis arteriene blir betydelig innsnevret eller tilstoppet, kan smerten fortsette i ro. Et karakteristisk symptom på sklerotisk venesykdom er forverringen av sårheling på overflaten av huden på beina.

Ved langvarig eller feil behandling av en sykdom som forårsaker sklerotiske lesjoner i blodårene, kan nekrose av muskelvev, såkalt nekrose, forekomme.

Risikoen for å utvikle arteriosklerose øker hos pasienter med diabetes, fedme, høyt blodtrykk eller høyt kolesterol. I en spesiell risikogruppe er mange røykere. Sykdommen krever forsiktig ordentlig behandling og regelmessige undersøkelser.

Smerte i bena på grunn av nervesystemet

• Stenose eller innsnevring av spinalkanalen og ischias

En vanlig årsak til spinal stenose er vertebral leddgikt. I noen tilfeller legger en herniated plate press på nærliggende nerverøtter, noe som kan føre til symptomer på iskias.

• Burning, kramper i bena, står eller sitter.
• Nummen av beina.
• Kribling.
• Tretthet.
• Svakhet.

Smerten kan begynne i ryggen og hoften, og deretter spre benet. Behandling kan omfatte hvile i flere dager sammen med antiinflammatoriske legemidler og smertestillende medisiner. Kald og varme kan hjelpe til med noen symptomer. Fysioterapi i form av spesielle strekkøvelser er veldig nyttig. Du bør ikke starte plutselige bevegelser etter en lang sittende eller liggende.

• Diabetisk nevropati

I diabetes kan nervene bli skadet av høyt blodsukkernivå, noe som er en hyppig komplikasjon av diabetes. Smerten opptrer vanligvis i begge beina, sammen med nummenhet og svakhet i underbenet. Behandling inkluderer bruk av smertestillende midler og foreskrevet behandlingsregime for å kontrollere blodsukkernivå.

Sværhet i bena, smerte og hevelse: Hvilken lege vil hjelpe?

Et besøk til en medisinsk institusjon begynner med en kirurg, eller en smalere spesialist, hvis en er på staben, en vaskulær kirurg (phlebologist). I tilfelle upesifiserte endringer, bør du kontakte din lokale lege.

Hva er risikoen for tyngde i bena under graviditet og hvordan bli kvitt smertefulle opplevelser i denne perioden?

Graviditet er en fysiologisk prosess som forårsaker mange forandringer i den fremtidige morens kropp. Hyppig smerte i bena oppstår på grunn av en økning i vekt og et skifte i tyngdepunktet. I tillegg forbedres tilstanden av tilhørende patologiske prosesser som allerede eksisterer eller tidligere var tilgjengelige i den gravide kvinnens historie.

Etter å ha besøkt en spesialist og unntatt komplekse patologiske forhold som krever behandling, kan vi anbefale en rekke aktiviteter som kan bidra til å redusere smerte i bena.

• Du må hele tiden overvåke din egen vekt og følge den riktige menyen. Dette gjelder spesielt for væskeinntak. Vann under graviditet krever mye, men hvis det er rikelig, er dannelsen av ødem i bena mulig, noe som vil forverre smerten i bena.
• Under bevegelse er det nødvendig å overvåke stillingsaksen og om mulig distribuere vekten på begge benene jevnt.
• Gravide kvinner anbefales å unngå langvarig stående for å unngå unødvendig stress på underdelene.
• Under en natts søvn må du ofte endre kroppens stilling. Det er ikke verdt å nøle lenge på venstre side, siden bukmassen har en komprimeringseffekt på vena cava, hvor venøs blod samles opp fra underkroppen. Langsom blodgjennomstrømning i det gjør det vanskelig å bytte ut i beina, som om morgenen vil gi en følelse av mangel på hvile.
  

Gymnastikk og folkemidlene for vekttap i bena

Det er flere treningsøvelser som bidrar til omfordeling av blod i beinmuskulaturen, noe som reduserer følelsen av tretthet og smerte. Klasser anbefales på en tom mage senest 3 timer før en natts søvn.

• Stå sitte, beina forlenget fremover. Hælene presses til gulvet. Sirkulære bevegelser på føttene utføres 10 ganger i hver retning.
• Lignende øvelse. Det utføres imidlertid i svinger med hver fot.
• I sittende stilling, vekslende, legges vekten på hælene og fingertuppene.
• Sittestilling, knær i en vinkel på 90 grader. Det er nødvendig å holde sokkene trykket på gulvet, prøv å trekke hælene så høyt som mulig. Utfør 10-20 ganger.
• I stillestilling, armene "i sømene", benene - sammen. På samme tid, med begge føtter, må du strekke seg og forsiktig senke dem ned.
• Ligner på forrige øvelse, men armene blir reist opp. På tidspunktet for senking på hælene - en full crouch.
• Å gå på stedet, ikke løfte sokkene av gulvet, løfter bare hælene. For enkelhets skyld kan du trykke håndflatene på veggen.

Fra folkemedisiner for vekttap i beina anbefaler flere oppskrifter (påføres eksternt).

• En teskje salt oppløst i et glass olivenolje.
• Et glass vegetabilsk olje - saften av en middels sitron.
• Komprimer av klumpet kli, brygget i melk, med forkjøling av blandingen.

Tyngde i beina - finn årsakene og kur

Sværhet i bena - en ganske vanlig sykdom, som forekommer i hver tredje, oftest etter 40 år. Det er vanskelig å gå trappene, lange turer. Fra tyngde i bena er den vanlige rytmen forstyrret, nivået på menneskelig aktivitet er betydelig redusert. Som regel er følelsen av tyngde i beina ikke bare en konsekvens av en travel arbeidsdag, veldig sliten. Dette er et seriøst signal om å utvikle patologier. Det er mange årsaker til tyngde i bena - åreknuter, forhøyede nivåer av "dårlig" kolesterol, tung fysisk anstrengelse eller mangel på aktivitet, etc.

symptomer

Som nevnt ovenfor er det viktigste symptomet som indikerer alvorlige sirkulasjonsforstyrrelser, tyngden i bena. I noen tilfeller ser det ut til litt, det er lite som forstyrrer den normale strømmen av livet. Men smerten og følelsen av tyngde i beina kan være så alvorlig at det uten hjelp av eksperter ikke kan gjøres.

Hvilke symptomer kan være en betydelig grunn til å gå til en lege eller ringe til en ambulanse? Disse inkluderer:

1. Pusteproblemer. Det er alvorlig kortpustethet, mangel på oksygen.
2. Svimmelhet. Det er en konsekvens av mangel på luft.
3. Sløret sinn. Pasienten kan ikke tydelig og artikulere sin tanke, ordene er forvirrede.
4. Langvarig smerte i brystet.
5. Synkope og så videre.

Alle disse symptomene er en konsekvens av nedsatt blodsirkulasjon. I den akutte tilstanden av sykdommen, blir de ledsaget av hevelse, en følelse av tyngde i beina.

Mulige årsaker til tyngde i beina.

Den nedre lemmer, mer enn resten av kroppen, fjernes fra "pumpen" som injiserer plasma i blodkarene, hjertet. Dette påvirker i stor grad blodtilførselen til bena, og derfor oksygen. For å sikre normal tilførsel av oksygen til føttene må plasmastrømmen overvinne tyngdekraften. Dette er mye mer komplisert hvis det er noen patologier.

I tillegg er daglig trykk på underdelene alvorlige. De bokstavelig talt "bærer" kroppen vår gjennom dagen.

Sværhet i bena, manifestert etter alvorlig fysisk anstrengelse, en hard arbeidsdag, og etter at en hvile går uten spor, er et normalt fenomen. Men hvis denne følelsen er permanent, ledsaget av smerte og hevelse, må du høres alarmen.

Som nevnt ovenfor er den viktigste årsaken til følelsen av tyngde i beinet et brudd på blodsirkulasjonen. Cellstrukturer mangler oksygen, som bare er nødvendig for normal drift. De begynner å signalisere smerteproblemet.

Men hva forårsaker sirkulasjonsforstyrrelser? Hvilke faktorer kan påvirke permeabiliteten til blodårene, tilførsel av organer og kroppsdeler med oksygen? Årsaker til tyngde i beina er forskjellige - forårsaket av spesifikke sykdommer eller andre faktorer.

Statisk belastning eller svakhet

Statisk belastning og svakhet er helt motsatte begreper, men de påvirker skipets tilstand i samme grad negativt.

Statiske belastninger er ganske sterke, men ikke rytmiske sammentrekninger av muskelfibre. Muskler i lang tid er i spenning. Dette påvirker alvorlig blodsirkulasjonen, noe som fører til venøs overbelastning.

De som tilbringer mesteparten av dagen i stående stilling eller er regelmessig engasjert i sterk fysisk anstrengelse, er mest utsatt for denne typen stress. Disse personkategorier inkluderer leger, profesjonelle idrettsutøvere, frisører, leverandører, bærere, etc.

Adynamia er en kritisk mangel på trening. Folk som ikke er involvert i idrett, som fører en passiv livsstil, har stillesittende arbeid, har problemer med årene deres.

Ideell for å opprettholde vene - Vanlige rytmiske sammentrekninger av muskelfibre. De er utstyrt med sportsaktiviteter som samsvarer med nivået på fysisk form, helse, alder av personen, aktiv livsstil.

Årsendringen

Været kan i stor grad påvirke menneskers helse. For noen forårsaker årskiftet hodepine, en kraftig økning eller økning i blodtrykk, svimmelhet. Påvirket værendringer og metabolske prosesser i kroppen.

I varmen reduseres metabolske prosesser i kroppen betydelig. Congestion kan forekomme, inkludert i blodårene. Dette er ledsaget av alvorlige symptomer - hevelse, følelse av tyngde, smerte.

Fellespatologier

Medfødte feil i leddets struktur eller deres skade kan føre til andre alvorlige brudd. Folk som lider av slike patologier klager over å "vri" lemmer. Disse følelsene kan forbedres ved å endre værforholdene, forringelsen av pasienten.

Knærbursitt

Denne sykdommen er en betennelsesprosess som påvirker knekkens periartikulære poser. Det er ledsaget av alvorlig smerte, hevelse, misfarging av vevet, lokalisert temperaturøkning. Knærbursitt i fravær av rettidig behandling kan spre seg, noe som påvirker en stor overflate av lemmen.

Denne patologien skiller seg fra leddgikt i svakhet av smerte og mindre nedsatt motorfunksjon.

artrose

Slidgikt er en betennelsesprosess som påvirker leddbrusk. Som mange andre patologier i leddene er det ledsaget av:

• Sterk smerte.
• Bytt farge på huden.
• Lokal temperaturstigning.
• Morgenstivhet.
• Begrensning av motorfunksjoner.
• Alvorlighetsgrad og hevelse i beina.

Med denne sykdommen sprekker leddene hardt. De kan forandre sin form. Med utvikling av slitasjegikt, kan den inflammatoriske prosessen spres til karene.

Revmatoid artritt

Reumatoid artritt er en betennelse i leddene selv. Det er preget av akutte symptomer:

1. Lokal temperaturøkning, varme.
2. Hevelse, hevelse av vev.
3. Spontan smerte, som øker på slutten av dagen, under fysisk anstrengelse.
4. Endre formen på de felles, motorfunksjonene.
5. Utseendet til vaskulitt.
6. Sværhet i bena, etc.

gikt

Gikt er en sykdom preget av overdreven akkumulering av urinsyre i plasma. Akutte former av sykdommen er ledsaget av tophi-tumorer i bindevevet.

I de tidlige stadiene av utviklingen er gikt manifestert av alvorlig ubehag i storåen, som øker under fysisk anstrengelse, når den presses. Prosessen strekker seg videre til leddene. Dette manifesteres av det vanlige for mange patologier av denne natur symptomer - feber, smerte, hevelse, begrensning av bevegelsens amplitude.

Spinal patologier

Ryggraden er "skjelettet" av kroppen. Brudd på strukturen fører til patologier i andre organer og systemer. Den vanligste sykdommen i ryggraden, som fører til nedsatt blodsirkulasjon, er isjias. Det er ledsaget av forekomsten av den inflammatoriske prosessen i det nerveområdet.

Isiatisk bryter ikke regelmessig pasienten med ubehag i ryggraden. Alvorlig ubehag manifesterer seg i regionen av nedre ekstremiteter. Isjias er preget av symptomer som:

1. Tap av følelse i underlempene, feber, nummenhet.
2. Smerter i baken, som forverres ved å sitte, nyse eller hoste.
3. Vekten og følelsen av tretthet i underdelene.
4. Redusert effektivitet av aktiviteten.

fedme

Økt kroppsvekt, som er veldig forskjellig fra normen, er en alvorlig sykdom som må bekjempes ikke for en vakker kropp, men for din egen helse. Fedme fører også til nedsatt blodsirkulasjon.

For det første øker trykket på underekstremiteter betydelig. Benene holder mye vekt, som de ikke er fysiologisk justerte. Økt trykk fører til økning i volumet av sirkulasjonsvæske (interstitial, plasma).

For det andre utøver det tykke fettlaget mye press på karene. Utstrømningen av blod forverres, tonen minker.

Endokrine sykdommer

Endokrine sykdommer er ledsaget av nedsatt produksjon av vitale hormoner. Endringer i hormon nivåer fører igjen til patologier av visse organer og deres systemer.

Aterosklerose av arteriene

Aterosklerose av arterier er en sykdom preget av dannelsen av kolesterolplakk i tykkelsen av venene. Dette fører til en innsnevring av lumen i arteriene, nedsatt blodsirkulasjon.

Kolesterol er av to typer - "dårlig" og "bra". Lipoproteiner med lav tetthet tilhører det "dårlige" kolesterolet og høy tetthet til de "gode" segene. Lipoproteiner med høy tetthet trengs bare av kroppen for det normale løpet av grunnleggende livsprosesser. Slike stoffer finnes i kjøtt, fisk, noen grønnsaker og frukt.

Low-density lipoproteins fører til dannelsen av kolesterolplakk. Du kan bli kvitt dem bare kirurgisk, medisiner vil bare stoppe utdanningen deres.

For å redusere prosentandelen av disse komponentene i blodet, er det nødvendig å normalisere dietten. Unngå fete, salte og krydrede matvarer, diversifiser dietten med produkter av vegetabilsk opprinnelse.

Aterosklerose av arteriene er preget av følgende symptomer:

1. Krympende smerter.
2. Tunghet i nedre lemmer, hevelse.
3. Lokal senking av temperaturen i føttene, som ikke er avhengig av lufttemperatur, etc.

Hjertesykdom

Sirkulasjon er gitt av "pumpen" - hjertet. Selvfølgelig vil sykdommer i dette organet i systemet på alvor påvirke fartøyets arbeid.

kardiomyopati

Kardiomyopati er ikke en egen sykdom, men en hel klassifisering av hjertesykdommer. De er noe forskjellig fra standard sykdommer, da de ikke er forårsaket av en lesjon av koronarbeinene, men ved dysfunksjon av myokardiet (hjertemuskulatur).

Kardiomyopati, som regel, er ikke ledsaget av en økning i blodtrykk. Det har følgende symptomer:

• Kortpustethet.
• Redusert ytelse.
• Rapid tretthet hos pasienten.
• Følelse av tyngde og smerte i bena, hevelse.
• Ubehagelige opplevelser i brystet.
• Hyppig besvimelse, etc.

I mangel av rettidig behandling kan symptomer på hjertesvikt forekomme. Noen former for kardiomyopati er livstruende for pasienten.

perikarditt

Perikarditt er en sykdom ledsaget av en inflammatorisk prosess i myokardemembranen. Denne sykdommen er preget av følgende symptomer:

• Hjertebanken.
• Kortpustet ikke bare etter langvarig fysisk anstrengelse, men også etter turgåing, klatring av trapper.
• Raskt vekttap.
• Hyppig svimmelhet.
• Alvorlig smerte i brystet.
• Tørr hoste og utslipp av blod ved hosting.
• Generell svakhet i kroppen, redusert immunitet.
• Følelse av abdominal distention.
• Puffiness i underdelene, etc.

Hjertesvikt

Kronisk hjertesvikt er vanligvis en konsekvens av mangel på profesjonell inngrep i andre sykdommer i hjerte-og karsystemet. Det er preget av brudd på hovedfunksjonene i myokardiet.

Symptomer på hjertesvikt varierer lite fra symptomene på noen andre sykdommer i kardiovaskulærsystemet:

• Svakhet, redusert ytelse, lav tretthet.
• Puffiness på grunn av blodstagnasjon.
• Deformering av negleplaten.
• Endring i hudfarge.
• For mye hår tap.
• Kortpustethet og svimmelhet.
• Tørr hoste etc.

Vaskulære sykdommer

Vaskulær sykdom er en direkte årsak til tyngde i beina. Dette symptomet er ledsaget av:

• Tromboflebitt.
• Åreknuter.
• Aterosklerose, etc.

Åreknuter

Varicosity er en av de vanligste sykdommene som påvirker blodårene. Det kan oppstå ikke bare som følge av sirkulasjonsforstyrrelser, men også i barndomsperioden, på grunn av arvelig disposisjon, etc.

Sykdommen utvikler seg ganske lenge og kan i det første ikke manifestere seg i det hele tatt. De første og viktigste symptomene på åreknuter er:

• Venøse asterisker på beina, armer, ansikt og andre deler av kroppen.
• Sterk følelse av tyngde i beina, noe som øker på slutten av arbeidsdagen.
• Hevelse ikke bare i føttene, men også over hele overflaten av foten.
• Brennende og smerte.
• Hyppige kramper, etc.

Ved hjelp av konservative behandlingsmetoder kan utviklingen av sykdommen bli betydelig bremset eller eliminert. Men det er de faktorene som bare bidrar til videre utvikling av åreknuter:

• Overdreven belastning eller omvendt en passiv livsstil.
• Permanent statisk belastning.
• Fedme.
• Bruk av visse stoffer som inneholder hormoner, etc.

Det er mange typer å bli kvitt åreknuter:

• Mottak av medisiner.
• Kirurgisk inngrep.
• Bruk en spesiell kompresjon plagg, etc.

Nyresykdom

Nyrene er et av organene som er ansvarlige for utveksling av væske i kroppen. Patologier i dette orgelet fører til lymfestagnasjon, forstyrret blodsirkulasjon av individuelle kroppssystemer. Disse sykdommene inkluderer:

• Ulike former for nyresvikt.
• Nefrotisk syndrom, etc.

limfostazom

Lymphostasis i enkelt språk - væskeretensjon i beina. Denne sykdommen kan være medfødt eller oppkjøpt. Årsaker til nedsatt væskefjerning er traumer, brannsår, betennelser eller komplikasjoner etter operasjonen.

Lymphostasis er preget av følgende symptomer:

1. Hevelse av beina.
2. Sværhet og smerte i bena.
3. Smittsomme og inflammatoriske prosesser.
4. Fremveksten av trophic ulcers, etc.

Flat føtter

Flat føtter - et brudd på fotens struktur. Det er ledsaget av alvorlig smerte, tretthet og tyngde i beina. Noen ganger flatfoot medfødte eller ervervet. I mangel av konservativ behandling eller kirurgi kan sykdommen føre til dannelse av hælsporer, spinalpatologier etc.

Tegn på flatfoot er følgende punkter:

• Sko slites ut raskt, strekke seg.
• Fotens størrelse øker.
• Det er smerter, en følelse av tyngde etter en lang tur eller stående.
• På slutten av arbeidsdagen oppstår hevelse og kramper i underbenet.
• Jenter kan ikke bruke sko selv på en liten hæl på grunn av det sterke ubehaget.

diabetes mellitus

Det er tyngde i beina er et av de aller første symptomene på diabetes. Det tilhører sykdommene i det endokrine systemet og kan forårsake patologiene til andre organer og kroppssystemer.

I tillegg til tyngde, smerte i bena, er diabetes mellitus manifestert av overdreven tørrhet i huden. I mangel av rettidig inngrep av spesialister, er den berørte lemmen amputert.

graviditet

Under graviditeten endres hormonaliteten sterkt. I tillegg øker trykket på underekstremiteter. Fartøy av et lite bekken er komprimert. Plasmavolumet øker. Alle disse endringene fører til vaskulære patologier.

Under graviditeten lider mange jenter av åreknuter. Denne sykdommen er ledsaget av tyngde i beina, utseendet på edderkoppårene, nedsatt blodsirkulasjon.

Trenger jeg å se en lege?

Med vanlig tyngde i beina er et besøk til legen et nødvendig mål. Først vil en grundig undersøkelse av en spesialist bidra til å identifisere årsaken til ubehag.

For det andre vil rettidig tilgang til lege bidra til å unngå alvorlige konsekvenser - besvimelse, tankegang, amputasjon av lemmen.

Diagnostiske metoder

Alvorlighetsgrad i bena - et symptom som kan skyldes en rekke patologier - fra graviditet og økt fysisk anstrengelse til sykdommer i det endokrine systemet. Det er derfor en rekke diagnostiske metoder brukes til å oppdage årsaken til ubehag:

1. Ultralyd undersøkelse. Det lar deg oppdage patologi av blodårer. Ved hjelp av ultralyd, bredden av lumen i blodkarene, er tilstedeværelsen av blodpropper og deres eksakte plassering bestemt.
2. Angioscanning. Som ultralyd, bestemmer denne typen diagnose tilstanden til fartøyene.
3. Diagnose av det endokrine systemet. Deres patologier er ganske vanlige og manifesteres av tyngde i bena. Denne studien gjør det mulig å bestemme nivået av blodsukker, stoffets metabolisme, etc.
4. Blodprøve Denne typen forskning er vanlig for diagnosen av mange sykdommer. Ved hjelp av en biokjemisk blodprøve kan du bestemme prosentandelen av visse stoffer i kroppen, tilstedeværelsen av inflammatoriske og smittsomme prosesser, tilstanden til endokrine, ekskretoriske og andre systemer.
5. Undersøkelse av kardiovaskulærsystemet mv.

Etter den første undersøkelsen sender legen pasienten til en full diagnose for å fastslå årsakene til alvorlighetsgraden og smerten i bena. Først etter å ha gått gjennom flere typer studier og bestemme resultatene deres, kan vi fortsette behandlingen.

Hvordan fjerne tyngde i bena?

Hvordan bli kvitt tyngde i bena? Det er ikke noe eksakt svar på dette spørsmålet, dessverre. Sværhet i bena - bare et symptom, men ikke en egen sykdom. Derfor er det nødvendig å eliminere hovedårsaken til forekomsten for å kvitte seg med denne ubehagelige følelsen.

Metoder for å behandle tyngde i beina er forskjellige:

• Mottak av medisiner. Legen foreskriver et kurs av medisiner som lar deg kvitte seg med årsakene til ubehag. Det anbefales sterkt ikke å foreskrive et behandlingsforløp selv.
• Kirurgisk inngrep. Det er nødvendig hvis det er alvorlige patologier i leddene, en ekstrem grad av obstruksjon av venene, etc.
• Bruken av terapeutiske salver og kremer. De lindrer tilstanden, eliminerer smerte og ubehag.

Den nøyaktige behandlingsmetoden skal bestemmes av en spesialist etter en full diagnose og diagnose. Ikke selvmedikere, da det kun kan forverre pasientens tilstand.

Narkotikabehandling

Se nærmere på stoffbehandling, siden det er en av de vanligste når du blir kvitt en rekke lidelser.

Med tyngde i beina, først og fremst, er disse legemidlene foreskrevet som bidrar til å øke vaskulær tone og normalisere blodsirkulasjonen. En av de vanligste medisinene av denne typen er "Troxevasin" -tabletter.

For å redusere smerte og ubehag i underekstremitetene, er smertestillende medisiner foreskrevet. Antiinflammatoriske medisiner bidrar til eliminering av inflammatoriske prosesser.

Legen bekrefter den nøyaktige listen over legemidler på grunnlag av diagnosen.

Folkemetoder

En alternativ behandlingsmetode er bruk av folkemidlene. Det er ikke velkommen av eksperter, da det er uvitenskapelig. Fordelene med mange tradisjonelle medisiner har ikke blitt etablert. Bruk av denne metoden kan ikke bare gi resultater, men forverre også pasientens tilstand.

De viktigste populære metodene mot tyngde i bena som kan brukes hjemme inkluderer:

1. Tinkturer av kastanjer, pinjekjerner.
2. Blå ler applikasjoner.
3. Komprimerer av bananbrus.
4. Kjøttkraft fra helbredende urter.
5. Bad med havsalt og essensielle oljer, etc.

forebygging

Den beste måten å hindre store ben på er å forhindre det.

Regelmessig trening

Som nevnt ovenfor er en av årsakene til alvorlighetsgrad mangelen eller overskytelsen av fysisk aktivitet. Sport har selvsagt en positiv innvirkning på menneskers helse, hans velvære. Men deres positive effekt blir kun observert når lastene er riktig valgt, med tanke på en rekke individuelle faktorer: vekt, alder, nivå av fysisk form, helse, etc.

Hvis du leder en passiv livsstil, har du en nedsatt jobb, prøv å legge til daglige aktiviteter som passer deg i din tidsplan: morgenkjørsler, kveldsturer eller sykkelturer, treningsøkt osv. Sport skal være morsomt, ikke "utmattende" ".

I tilfelle du trener regelmessig og det er det svært høye nivået av fysisk aktivitet som førte til problemer med beina, prøv å redusere belastningen. Det er på grunn av helseproblemer at profesjonelle idrettsutøvere "pensjonere tidlig" og stoppe sin sports karriere.

Riktig ernæring

Forhøyet kolesterol, overdreven forbruk av salt mat - alt dette fører uunngåelig til hevelse, tyngde i beina. For å bli kvitt disse problemene trenger du bare å normalisere dietten. Nei, dette er ikke en diett. Riktig ernæring - et balansert kosthold, som består av alle nødvendige vitaminer, mikro- og makronæringsstoffer, som inneholder det optimale forholdet mellom BZHU.

Det er ikke nødvendig å eliminere helt fra diettens favoritt søtsaker, bakervarer, hurtigmat. Bare spis dem sjeldnere, legg i stedet frukt, grønnsaker, mat rik på protein, komplekse karbohydrater og flerumettede fettstoffer.

Ofte, folk som ønsker å gå ned i vekt, ikke bare for deres helse, men også for en vakker figur, utelukker karbohydrater og fett helt ut av kostholdet deres, og håper at dette vil gjøre det mulig å oppnå ønsket resultat raskere. Men det bør forstås at karbohydrater er energi og "næring" for muskulære strukturer, og fett, spesielt for jenter, er vakkert hår, sterke negler, ren hud. Helt utelukkende fra kostholdet ditt, er disse komponentene kategorisk umulige. I tillegg er alvorlige restriksjoner fulle av hyppige "sammenbrudd" i kostholdet.

massasje

Massasje er en prosedyre, den korrekte gjennomføringen av disse har mange positive effekter: vakker strammet hud, sunn ryggrad, muskler i tone, mangel på åreknuter etc.

Riktig fotmassasje vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen, returnere tonen til fartøyene, for å sikre normal patency. Men hvis det allerede er problemer med åreknuter, er det nødvendig å nærme seg slike prosedyrer nøye. En grov massasje kan bare forverre situasjonen.

Bruk kompresjons undertøy

Kompresjons undertøy setter press på bestemte deler av kroppen. Hvis du har forutsetninger for åreknuter, som fremstår hovedsakelig av tyngde i beina, må slike undertøy være i garderoben din.

Kompresjonen på bena, gjør det mulig å opprettholde tonen i blodårene, delvis avlaste stress, forbedre blodsirkulasjonen. Effekten av kompresjons undertøy er veldig lik effekten av massasjen.

Så, tyngde i beina - ved første øyekast et ufarlig symptom, som mange ikke tar hensyn til. Men han kan vitne om alvorlige patologier. Hvis tyngden i bena er vanlig, øker ubehaget bare med tiden, bør du umiddelbart kontakte en spesialist for en fullstendig undersøkelse.